التقويم الصحي القمري لعام 2019. أيام مواتية وغير مواتية

الصحة هي أهم شيء في حياتنا. هو الذي نتمنى لأصدقائنا وأقاربه. للحفاظ على صحة جيدة لسنوات عديدة ، يوصي الأطباء بلعب الرياضة والأكل بشكل صحيح وتجنب المواقف العصيبة. في الوقت نفسه ، يلاحظ المنجمون أنه من أجل بذل جهودنا لتحقيق نتائج فعلية ، من المهم الانتباه إلى التقويم القمري للصحة. بعد كل شيء ، اتضح أن هناك فترات يمكن فيها للنشاط البدني المفرط أو تدابير التقوية العامة أن تضر الجسم. كيف يؤثر القمر على صحتنا ورفاهنا؟

يناير

سيحدث الكسوف الشمسي الجزئي في السادس من كانون الثاني (يناير) 2019 ، والكسوف الكامل للقمر في 21 يناير. فيما يتعلق بالصحة ، فإن هذين التاريخين غير مواتين للغاية ، لذلك ينصح الجميع بالحذر بشكل خاص من أجسامهم. في هذا الوقت ، سيختبر الشخص الشعور بالضيق ، أو العكس ، الإثارة المتزايدة. يجب توخي الحذر عند استخدام أي دواء ، لأنه من الممكن زيادة آثاره الجانبية.

فترة جيدة هذا الشهر سيكون 7-20 يناير ، خلال نمو الشمس. في الوقت نفسه ، قد يعاني الشخص من زيادة في الشهية ، وسيتم امتصاص جميع العناصر الغذائية من الطعام قدر الإمكان. وبفضل زيادة القوة والطاقة ، سوف يصبح النشاط البدني أكثر فعالية.

فبراير

سيكون الوقت المناسب للصحة هو الفترة من 6 فبراير إلى 18 فبراير. سينخفض ​​القمر من 1 إلى 4 ومن 20 إلى 28. في هذا الوقت ، من الأفضل التخلي عن الصيام والإجهاد البدني المفرط.

سيكون هناك قمر جديد في الخامس من فبراير ، وقمر كامل يوم 19. كل شخص يحمل هذه الأيام بشكل مختلف. يشعر البعض بالإرهاق ، بينما يلاحظ آخرون ، على العكس ، طفرة في الطاقة. في هذا الوقت ، تحتاج إلى الاستماع إلى جسمك وعدم إجهاده بأكثر من اللازم.

مارس

في آذار (مارس) ، يسقط القمر الجديد في السادس ، والقمر الكامل في 21. من 1 إلى 5 ومن 22 إلى 31 ، سينخفض ​​النجم. تعتبر هذه الأيام سيئة بما فيه الكفاية عندما ينخفض ​​دفاع الشخص المناعي ، وتبطئ عمليات التمثيل الغذائي في الجسم. يمكن أن تكون خطرة بشكل خاص بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الأمراض المزمنة.

فترة 7-20 مارس ستكون جيدة للصحة. عندها يجب أن يخطط المرء لإجراءات العافية والتدخلات الجراحية والتلاعب بالجسم.

أبريل

من 6 أبريل إلى 18 أبريل ، سيكون القمر في مرحلة النمو. تتميز هذه الفترة بزيادة في القدرة على التحمل ونمو الخلايا النشطة. لذلك ، من الجيد الآن التخطيط للتدريب الرياضي والأنشطة الترفيهية.

في 5 أبريل - سيصبح القمر الجديد سيئًا من حيث الصحة ، في 19 أبريل - اكتمال القمر وتراجع النجم 1-4 ، وكذلك 20-30.

مايو

ستكون الفترة الممتدة من 6 إلى 18 وقتًا رائعًا لممارسة الرياضة والمشي والأكل الصحي. اليوم الخامس من الشهر - القمر الجديد ، اليوم التاسع عشر - اكتمال القمر ، 1-4 و 20-31 يومًا - فترة قتل القرص القمري. في هذا الوقت ، عليك أن تكون دقيقًا ودقيقًا للغاية. يجب أن لا تحمل جسمك أكثر من اللازم في هذا الوقت.

يونيو

في الأيام غير المواتية من شهر يونيو ، 3 على سطح القمر الجديد ، و 17 على سطح القمر وعلى القمر المتراجع 1-2 ، 18-30 حاول أن تأكل الأطعمة الصحية والخفيفة فقط ، ترفض التدريب المكثف. ولكن من 4 يونيو إلى 16 يونيو ، سوف ينمو النجم. الوقت مثالي لتدريب القلب والقوة.

يوليو

يعد منتصف الصيف وقتًا رائعًا لتشبع الجسم بالفيتامينات وإزالة السموم المتراكمة منه على مدار العام. أفضل وقت للتطهير هو الفترة من 3 إلى 15 يومًا. في الأيام الأخرى ، استسلم عن الصيام وتناول الأطعمة الثقيلة. سيتم اعتبار أصعب وقت ليلة 16-17 يوليو ، عندما يجب أن يحدث كسوف جزئي للقمر وفي 2 يوليو كسوف شمسي. جرب هذه التواريخ قدر الإمكان للاسترخاء.

أغسطس

إذا لم يكن لديك وقت للاسترخاء في عام 2019 ، فستكون نهاية الصيف وقتًا رائعًا لقضاء عطلة. ستكون الفترة من 2 إلى 14 يومًا في الشهر جيدة للصحة. في هذا الوقت ، حاول أن تترك كل الشؤون وتذهب إلى البحر. هذا لن الاسترخاء فقط ، ولكن أيضا استعادة القوة والطاقة. من 15 إلى 30 ، عليك أن تكون حذراً من الطعام غير المألوف والإجهاد البدني العالي.

سبتمبر

تحسين الجسم ، يمكنك أن تفعل 1-13 أو 29-30 أرقام. خلال هذه الفترة ، سوف يساعد القمر في تقوية المناعة. الفترة من 14-27 سبتمبر ستكون غير مواتية. لا تخطط لأية أحداث خطيرة لهذا الوقت.

أكتوبر

مع ظهور نزلات البرد الأولى ، قد يعاني الكثيرون من انهيار وحالة اكتئاب. يمكن الشعور بها بقوة خاصة يومي 19 و 23 أكتوبر. حاول الاسترخاء أكثر في هذا الوقت واعط الأفضلية للوجبات الخفيفة. وقت جيد في أكتوبر هو 10 حتي 22.

تشرين الثاني

سيكون 26 نوفمبر القمر الجديد ، 12 - القمر اكتمال ، وفي الفترة من 13 إلى 25 - سوف تنخفض النجوم. في هذا الوقت ، يمكن أن تقفز في ضغط الدم ، ويصبح الدم أكثر سمكا. لتجنب خطر الإصابة بنوبة قلبية أو سكتة دماغية ، اشرب المزيد من الماء. سوف العصائر الطبيعية والشاي العشبية تكون مفيدة. قضاء المزيد من الوقت مع العائلة والأصدقاء. هذا سوف يهتف لك ويضيف الإيجابية في حياتك.

سيكون الوقت المناسب في نوفمبر هو 1-11 و 27-30 يومًا من الشهر.

ديسمبر

من 12 إلى 25 ديسمبر ، قد يعاني الشخص من نقص القوة والطاقة. خلال هذه الفترة ، يوصى بتجنب زيارة الأماكن المزدحمة. بهذه الطريقة ، يمكن تجنب الأمراض الفيروسية. أيضا ، لا تفرط جسمك بالطعام الثقيل والإجهاد البدني المكثف.

سيكون الوقت مناسبًا للصحة في الفترة من 1 إلى 11 ديسمبر و 27-31. لكن حتى على الرغم من ذلك ، تخلي عن جرعات كبيرة من الكحول والأعياد الوفيرة ، حتى لا تهدر الطاقة في التخلص من تبعات الإفراط في تناول الطعام. قضاء المزيد من الوقت في الهواء الطلق وعدم التخلي عن التدريب الرياضي.

0 الإجابات

إجابة

تريد الانضمام إلى المناقشة؟
لا تتردد في المساهمة!

أضف تعليق

لن يتم نشر بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *